In unserer massenreichen Gesellschaft wird uns von klein auf ein klares Bild des perfekten/idealen Körpers vorgesetzt. Dieser übermächtige Druck, dem wir alle ausgesetzt sind, kann zu Selbstzweifeln führen und unsere positive Selbstwahrnehmung beeinträchtigen. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass die perfekte Figur, wie sie in den Medien of